西宁到拉萨的火车是直达吗？票价是多少？要走多长时间？到拉萨后皮肤护理要做到哪些？高原反应怎末应对？

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本文目录一览：

• 1、西宁到拉萨的火车是直达吗？票价是多少？要走多长时间？到拉萨后皮肤护理要做到哪些？高原反应怎末应对？
• 2、【西宁人流哪个医院好】无痛微创人流恢复多久 无痛人流后如何护理？
• 3、西宁做完白内障手术后怎么护理？

西宁到拉萨的火车是直达吗？票价是多少？要走多长时间？到拉萨后皮肤护理要做到哪些？高原反应怎末应对？

西宁到拉萨有直达火车，票价卧铺400元不到，时间差不多要24小时左右。
至于皮肤护理，防晒霜是必要的，遮阳帽，伞能带的尽量带上吧，毕竟那边紫外线很强的。
还有到那边尽量避免剧烈运动，还有准备点口服葡萄糖，能缓解高原反应造成的头疼的。

【西宁人流哪个医院好】无痛微创人流恢复多久 无痛人流后如何护理？

在人流手术后，首要是关注两个小时，留意阴道是否出现异常流血和腹痛。若一切正常，便可返家。手术后两周，务必休养，避免着凉、辛辣食物和重体力劳动，多吃营养食物，助身体快速恢复。

手术后一段时间，子宫内膜创伤未完全恢复，子宫颈口松弛，粘液栓已被移除，新粘液尚未形成。此时不注意阴部卫生，细菌易入侵子宫腔，引发感染。

人流手术后，需保持外阴清洁，每日温开水清洗。使用卫生巾时需经常更换。手术后两周内或阴道流血未止，避免坐浴。一个月内禁止性生活，预防生殖器官感染。若发现分泌物异常，应及时就诊。

人流后一段时间，避免接触冷水，与产后不碰冷水的原理相似，旨在保护身体，促进恢复。

西宁做完白内障手术后怎么护理？

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术后的护理方法包括以下几点：

1.要规律、全程、及时的滴眼药水。一定要按医生的交代，定时、定量滴注眼药水。滴眼药水前需要洗手，做必要的清洁。

2.老年患者如果合并糖尿病、高血压、高血脂等全身疾病，需要持续性服药，控制血压、血糖等。

3.肾病患者要及时进行透析，保证伤口的及时愈合。

4感冒和吸烟可能导致剧烈咳嗽，造成伤口愈合不良，要预防感冒，还有戒烟。

5.清淡饮食，避免便秘，便秘腹压增高后也会影响伤口愈合。

6.避免用力搓揉眼睛，防止眼睛碰伤。

现在白内障手术很多医院都是开展日间手术，就是说当天入院检查做手术，当天下午就出院。那么白内障手术后当天要尽量的休息，注意自己咳嗽、大便这些情况，避免用力咳嗽大便干燥，就是说不要用力的振、挤压，还有就是要保持术眼的干净清洁，术后3天之，一般不易洗头洗澡，3天之后可以。然后就是术后一周之内尽量的避免肥皂水，还有脏水进入眼睛，术后1个月之内不要用力的揉眼，就是我们常说的挤眼睛，然后术后要根据我们医生的医嘱点相应的眼药水。然后术后要注意，定期的随访复查，一般术后第1天就应该到医院，我们的眼科医生进行检查，然后就是术后3天，术后一周一般常规复查2-3次，如果说术后一周之内出现明显的眼痛流泪，视力急剧的下降，甚至出现头痛，恶心呕吐这些情况，那么请及时立即到医院就诊。

做完白内障手术以后，怎么去护理它？第一、做完手术以后尽量休息，不要剧烈的运动，也不要打喷嚏、咳嗽，这都会影响人工晶体的位置。另外避免碰撞，有的人做完手术以后被人撞了或碰了一下，这样也不利于伤口的愈合，不利于人工晶体位置的稳定，所以一定要注意做完手术以后静养，包括静卧，避免剧烈运动，避免活动。第二、要避免感染。做完手术以后还要规律的点消炎的眼药水，一般一天4—6次，注意眼部的卫生，避免眼睛感染而造成眼内炎。第三、饮食上注意尽量避免辛辣刺激、海鲜、发物类饮食。吃清淡的饮食，如鸡肉、猪肉、鸡蛋、牛奶都是可以的。饮食方面是要注意吃一些有营养、易消化而且还不油腻的，不是发物的食品。第四、就是护理，注意定期按照医生预约的时间到门诊进行术后的观察，一般是观察视力，角膜是否水肿，眼内是否感染，观察有没有眼压增高的情况，根据医生的要求来定期随诊复查。 魔幻网

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